DEPORTE DESPUÉS DEL AUMENTO DE MAMA

El aumento de senos es una de las operaciones de cirugía estética más populares entre las mujeres de entre 20 y 40 años. Hoy en día se trata de una operación bastante sencilla, cuyo tratamiento postoperatorio generalmente no presenta complicaciones. Aunque la recuperación es rápida, el organismo necesita unos meses para recuperarse por completo, por lo que se deben tomar ciertas precauciones. Es absolutamente necesario observar reposo durante el tiempo indicado por el Doctor Stéphane Smarrito. Incluso si te sientes bien, esforzarte demasiado puede tener consecuencias negativas para tu cuerpo.

Actuar con precaución no significa que no se pueda hacer nada, sino que la vuelta a la rutina y al entrenamiento deportivo sea paulatina.

En pacientes que practican deporte frecuentemente es preferible optar por prótesis de pequeño volumen y evitar la colocación del submúsculo, de modo que entrenando la región pectoral, la prótesis no se muevan ni pierdan su forma redonda. En estos casos es mejor la prótesis subglandular, que además tiene un proceso de recuperación más rápido. Por otro lado, si el grosor de la piel es bajo será necesario considerar una instalación detrás del músculo en Dual-Plan, el médico podrá valorar contigo el impacto en la punta si eres profesional.

El 1er mes

En los 15 días siguientes al procedimiento el reposo debe ser absoluto. En dos o tres días, el paciente puede empezar a volver a la vida normal, pero es necesario abstenerse de realizar movimientos amplios o fuertes con los brazos, ya que pueden provocar sangrado del músculo pectoral o rotación del implante. Durante este período, es necesario abstenerse por completo de hacer deporte, incluso si puede caminar, incluso rápidamente; pero siempre es necesario tener en cuenta el estado físico del paciente.

¿Deporte después del aumento de senos? ¡Es una buena pregunta!

A partir de los siguientes quince días podrás esforzarte un poco más pero sin exagerar. Puedes levantar pesas ligeras y realizar movimientos más amplios con los brazos. Además de caminar, puedes empezar a hacer otros ejercicios como bicicleta, piernas y abdominales… siempre ejercicios que no impliquen levantar pesas y que no impliquen contraer el músculo pectoral.

 Tras dos meses de la cirugía, la paciente ya puede volver a su ritmo de vida normal, aunque todavía necesita seguir cierta atención respecto al deporte. A partir de ese momento podrá correr y andar en bicicleta, siempre sobre asfalto; Puede empezar a hacer ejercicios para sus músculos pero sin trabajar los brazos.

Tres meses después de la operaciónaumento de mamíferos , las restricciones al deporte dependerán del tipo de instalación utilizada. En el caso de las instalaciones redondas, transcurridos tres meses no hay restricciones y se puede volver a la práctica deportiva habitual.

Por otra parte, si es Prótesis motivacionales anatómico, debes considerar que puedes moverte o girar contrayendo el músculo pectoral, por lo tanto debes abstenerte de practicar deportes que puedan provocar estos movimientos o que los implantes puedan recibir golpes (natación, baloncesto, escalada, remo, etc.). En este último caso, tendrás que esperar cuatro o cinco meses después de la operación para poder empezar de nuevo.