Dr SMARRITO I chirurgien esthétique FMH
Récupération & convalescence
Découvrez notre expertise technique et notre créativité dédiées à la chirurgie des paupières en Suisse.
Vous trouverez sur cette page des informations utiles sur les opérations esthétiques des yeux et la convalescence. Nous vous invitons ensuite à échanger sur votre projet lors d’une consultation médicale au Quai Perdonnet 3 – 1800 VEVEY ou à l’Avenue Mon-Repos 14 – 1005 LAUSANNE.
En consultation avec le Docteur Stéphane Smarrito, du temps sera pris pour répondre à toutes vos questions, avec professionnalisme et bienveillance ! Nous pourrons ensuite envisager ensemble la mise en place de votre opération des paupières.
Convalescence après Blépharoplastie
Si vous bénéficiez d’une chirurgie des paupières inférieures, vous pouvez généralement vous attendre à un rétablissement complet après seulement 14 jours. Cependant, le rétablissement après une intervention chirurgicale demande beaucoup d’énergie. Si vous subissez une blépharoplastie des paupières inférieures et supérieures, il vous faudra peut-être un peu plus de temps pour vous rétablir complètement. L’expérience de rétablissement d’une blépharoplastie est différente pour chacun, mais vous ne devriez pas être déconcerté par la sensation d’épuisement pendant les 24 à 72 premières heures post-opératoires. Veillez à vous reposer autant que votre corps vous le demande, surtout pendant cette période.
Au huitième jour de votre convalescence, vous devriez vous sentir comme avant. Cependant, il est toujours important de reposer vos yeux autant que possible. Il est également très important que vous continuiez à alimenter correctement votre corps pour qu’il puisse continuer à guérir, et que vous dormiez beaucoup. En outre, il est important que vous ne fassiez pas trop d’exercice, que vous ne fumiez pas, que vous ne buviez pas d’alcool et que vous ne vous exposiez pas à une chaleur excessive. Ces facteurs peuvent augmenter votre tension artérielle de manière significative.
En général, les personnes qui ne subissent qu’une blépharoplastie supérieure ou inférieure se sentent prêtes à reprendre le travail après seulement une semaine d’arrêt. En revanche, les personnes qui subissent une chirurgie des paupières supérieures et inférieures estiment qu’elles ont besoin de deux semaines complètes pour se rétablir.
Je vous conseille sur la convalescence et récupération après une blépharoplastie.
Que puis-je faire pour récupérer plus rapidement ?
Lors de votre consultation initiale, nous vous donnerons un aperçu complet de ce qu’il faut faire pour prendre soin de vous après l’intervention. Bien que chaque expérience de rétablissement soit unique, vous pouvez être certain que votre rétablissement se déroule le mieux possible si vous respectez toutes les directives relatives aux soins post-opératoires. Voici un bref aperçu de ce que l’on attend de vous :
Manger de façon nutritive
Le maintien d’une alimentation saine pendant votre période de convalescence vous sera d’une aide précieuse. Pour se remettre des incisions pratiquées pendant l’opération, votre peau a besoin d’une abondance de collagène. Pour produire une quantité suffisante de collagène fort et sain, votre corps a besoin d’une grande quantité de trois acides aminés vitaux et de vitamine C. Il a également besoin de beaucoup d’eau. Par conséquent, vous devriez fortement envisager de manger des aliments riches en eau, en vitamine C et en protéines.
Par exemple, manger du brocoli après une opération des paupières est une excellente idée, car le brocoli est riche en eau, en vitamine C et en protéines. En outre, ce légume crucifère est également riche en fibres solubles. Les fibres solubles seront un élément crucial de votre régime alimentaire si vous prenez certains analgésiques pour rester à l’aise après votre intervention. Parfois, certains analgésiques peuvent rendre difficile l’évacuation régulière des selles. Les fibres solubles réduiront le risque de constipation.
Buvez beaucoup de liquides hydratants
Vous contribuerez également à accélérer votre rétablissement en restant hydraté tout au long du processus de guérison. Pour rappel, l’eau est un ingrédient essentiel à la production de collagène dans la couche fondamentale de votre peau. Elle est également essentielle pour préserver la force et la santé du collagène existant. Si vous en avez assez de boire de l’eau, ne vous contentez pas d’augmenter votre consommation de sodium pour que votre corps retienne davantage d’eau.
Rappelez-vous qu’il existe plusieurs boissons qui vous hydratent efficacement. Par exemple, si vous en avez assez de boire de l’eau plate, essayez de boire de l’eau gazeuse. Si vous commencez à trouver le goût de l’eau du robinet ennuyeux, essayez de boire de l’eau minérale ou d’infuser votre eau avec votre fruit préféré. Vous pouvez également augmenter votre hydratation en buvant du café noir ou du thé non sucré. Ni le café ni le thé ne contiennent suffisamment de caféine pour agir comme diurétique.
Reposez et protegez vos yeux
Après certaines interventions esthétiques, vous pouvez vous asseoir dans votre fauteuil préféré et regarder la télévision. Cependant, il est extrêmement important de reposer vos yeux autant que possible après une blépharoplastie, surtout si vous avez subi une blépharoplastie supérieure et une blépharoplastie inférieure. Au lieu d’exposer vos yeux à de nombreuses heures de lumière bleue en regardant la télévision ou en jouant à l’ordinateur, essayez de vous divertir en écoutant un livre audio ou en travaillant sur un puzzle à la lumière naturelle.
Si vous regardez un appareil qui émet des ondes de lumière bleue, portez une paire de lunettes de protection spéciale qui bloque la lumière bleue. Plus vous êtes exposé à la lumière bleue, plus votre capacité à dormir profondément est affectée. Votre capacité à vous endormir rapidement est également affectée par la lumière bleue. Or, un sommeil réparateur est un élément très important du processus de récupération.
Protégez vos yeux
Il est également très important de protéger vos yeux après une blépharoplastie si vous voulez guérir le plus rapidement possible. S’il y a beaucoup de vent et que vous devez sortir, assurez-vous de porter une protection oculaire. Si le temps est ensoleillé, portez des lunettes de soleil. Sinon, portez des lunettes transparentes ou ambrées pour protéger vos yeux du vent. Il est également très important d’éviter que vos paupières ne brûlent.
Pour éviter la lumière directe du soleil, portez un chapeau à bec chaque fois que cela est possible. Si le port d’un tel chapeau n’est pas approprié, portez des lunettes de soleil avec protection UV et faites de votre mieux pour rester à l’intérieur entre 10 et 16 heures. Veillez également à porter un écran solaire à indice de protection élevé qui bloque les rayons UVC lorsque vous sortez.
Le message du Docteur Stéphane SMARRITO
Cette intervention est l’une des chirurgies esthétiques les plus courantes chez les femmes en Suisse aujourd’hui. En particulier, celles qui ne sont pas satisfaites de la taille ou de la forme de leurs yeux. Si c’est votre cas, nous vous invitons à en savoir plus sur son fonctionnement en nous contactant dès aujourd’hui !
Il s’agit d’une décision importante, vous devriez discuter avec le Docteur Smarrito pour savoir si l’augmentation mammaire est une bonne solution pour vous. Si vous envisagez une Blépharoplastie, il est important que vous compreniez sa philosophie, la technique et les risques liés à cette intervention. La chirurgie esthétique peut améliorer votre bien-être à court terme et embellir votre vie.
Au cours de l’examen initial après analyse très précise de votre silhouette et de votre morphologie, je serais en mesure de déterminer le meilleur traitement possible pour votre souhait de chirurgie des paupières. Votre projet deviendra notre objectif esthétique commun. Ainsi, au cours de cet examen initial, nous pouvons définir ensemble le plan de traitement, la durée prévue et le coût. Passez au cabinet pour une visite, ou appelez-nous par Whats app ou au 021 922 24 62 pour organiser une consultation ! »
Article rédigé par le Docteur Stéphane Smarrito chirurgien esthétique en Suisse
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