Découvrez notre expertise technique et notre créativité dédiées à la chirurgie des paupières en Suisse.

   Vous trouverez sur cette page des informations utiles sur les opérations esthétiques des yeux et la convalescence. Nous vous invitons ensuite à échanger sur votre projet lors d’une consultation médicale au Quai Perdonnet 3 – 1800 VEVEY ou à l’Avenue Mon-Repos 14 – 1005 LAUSANNE.

   En consultation avec le Docteur Stéphane Smarrito, du temps sera pris pour répondre à toutes vos questions, avec professionnalisme et bienveillance ! Nous pourrons ensuite envisager ensemble la mise en place de votre opération des paupières que l’on appelle blépharoplastie.

Reprise du sport après une Blépharoplastie

La Blépharoplastie est une opération parmi les plus connues en chirurgie esthétique. Elle améliore directement le visage, son impact psychologique est donc aussi très fort !

La blépharoplastie, ou chirurgie des paupières, est une intervention esthétique ou fonctionnelle visant à améliorer l’apparence des paupières supérieures et/ou inférieures en retirant ou repositionnant l’excès de peau, de muscle et parfois de graisse. Après une blépharoplastie, la reprise du sport doit se faire de manière progressive et prudente pour éviter les complications et favoriser une guérison optimale.

Phases de reprise du sport après une blépharoplastie

1. Immédiatement après l’opération (1-2 jours) :

   • Repos total : Après l’intervention, il est crucial de se reposer et d’éviter toute activité physique. L’utilisation de compresses froides peut aider à réduire le gonflement et les ecchymoses.
   • Surveillance des signes de complications : Rougeur excessive, douleur intense, saignements ou fièvre doivent être signalés immédiatement au chirurgien.

2. Première semaine :

   • Activité minimale : Limiter les activités à celles qui n’augmentent pas la pression sanguine ou le flux sanguin vers la tête, comme la marche légère. Éviter de se pencher, de soulever des objets lourds ou de participer à des activités vigoureuses.
   • Soins des yeux : Utiliser des gouttes ou des pommades prescrites, éviter les environnements poussiéreux et protéger les yeux du soleil avec des lunettes de soleil.

3. Deuxième à troisième semaine :

   • Reprise graduelle des activités légères : À ce stade, les patients peuvent commencer à augmenter progressivement leurs niveaux d’activité. La marche peut être augmentée en durée et en intensité, mais les sports de contact et les activités intenses doivent encore être évités.
   • Hydratation et soins de la peau : Continuer à hydrater la zone opérée et à suivre les recommandations du chirurgien concernant les soins de la peau.

4. Quatrième à sixième semaine :

   • Retour aux exercices modérés : Les patients peuvent généralement reprendre des exercices modérés comme le yoga, le pilates, ou le vélo d’appartement. Éviter encore les activités qui pourraient causer des traumatismes à la zone des yeux.
   • Surveillance de la guérison : Il est important de continuer à surveiller les signes de complications et de consulter le chirurgien en cas de doute.

5. Après six semaines :

   • Reprise des activités normales : La plupart des patients peuvent reprendre leurs activités sportives normales, y compris les exercices cardiovasculaires intenses et les sports de contact, après l’accord de leur chirurgien.
   • Suivi médical : Des consultations régulières avec le chirurgien permettront de s’assurer que la guérison se déroule correctement et d’ajuster les recommandations si nécessaire.

Conseils supplémentaires

• Hydratation et alimentation équilibrée : Favoriser une bonne guérison en maintenant une hydratation adéquate et en adoptant une alimentation riche en vitamines et minéraux.
• Protection solaire : Utiliser une crème solaire adaptée et porter des lunettes de soleil pour protéger la zone opérée des rayons UV.
• Respect des consignes médicales : Toujours suivre les instructions du chirurgien concernant les soins postopératoires et la reprise des activités.

Chaque patient et patiente peut guérir différemment, il est donc essentiel de communiquer régulièrement avec le chirurgien et d’écouter son propre corps pour ajuster le niveau d’activité en conséquence.

Reposez et protegez vos yeux

Le message du Docteur Stéphane SMARRITO

Article rédigé par le Docteur Stéphane Smarrito chirurgien esthétique en Suisse